Üzeri bir tabaka ile kaplıysa
 

İşaretler: İncelediğinizde diinizin üzerinin sarımsı bir tabakayla kaplı olduğunu görüyorsunuz. Ayrıca kabızlık, sıcak basması, sık sık susama, ve bazı cilt problemler yaşıyorsunuz.

Ne anlama geliyor?
Uzmaklara göre bu sorunları yaşan herkes bedenlerindeki sıcak enerjiyi yoğunlaştıracak bir hata yapıyor. Fazla acılı ve baharatlı yiyecekler tüketiyorlar.

Dengelemek için: Baharatlı, acı ve fazla tuzlu yiyeceklerden biraz uzak durmaya, bunun yerine su oranı yüksek olan yiyecekler tüketmeye çalışın.