Hamile hanımlar bir çok sorunla yüzyüzedir.

Bunlardan biri de özellikle hamileliğin son aylarınsa sıklaşan ödemlerdir.

Hamileliğin sonuna doğru sorun yaratan ödemi önleemek için çok ayakta kalmayın.

Tuz tüketimine özen gösterin ve azaltın.

Ayaklarınızın altına yastık koyarak dinlendirin.

Uzun süre hareketsiz kalmayın.