[meLanie]

Gelin, içerisinde kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi insan sağlığı açısından önem arz eden bir takım mineralleri bulunduran maden suyunun faydalarına da göz atalım.

Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Maden suyu içerdiği mineraller sayesinde sindirim sürecini düzenler. Bu sayede mide ve bağırsakların daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

Kemik sağlığını destekler. Maden suyu, içerdiğindeki kalsiyum sayesinde kemik sağlığını destekler. Bilindiği üzere kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin yapısını oluşturan bir mineraldir.

Kalp sağlığını korur. Bazı araştırmalara göre maden suyu, kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynayabilir. İçerdiğindeki magnezyum, kalp ritmini düzenler ve kan basıncını kontrol eder.

Dehidrasyonu önler. Vücudun su ihtiyacını karşılar ve dehidrasyonu önler. Bu nedenle özellikle sıcak hava koşullarında veya yoğun fiziksel aktivite sonrasında belli bir süre dinlendikten sonra tüketildiğinde, vücut sıvılarının dengelenmesine yardımcı olabilir.

Cilt sağlığını destekler. Cildin nem dengesini koruyarak daha sağlıklı ve canlı görünmesine destek olabilir.

UYARI: Herhangi bir sağlık sorunu yaşayan, tuz kullanması yasak olan veya belirli bir diyet uygulayan kişilerin, maden suyu tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekmektedir.


aLinti