[NurSima]

A ve C vitaminlerine sahip Kivi suyu potasyum bakımından da zengindir. Üstelik kalsiyum, demir ve magnezyum gibi minareller bakımından zengin besleyici değeri yüksek olmasının yanında sadece tek bir kivinin dahi kişinin günlük ihtiyacı olan A ve C vitamin ihtiyacını karşılayabileceği bilinmektedir.

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Kivi suyunun C vitamini açısından zengin olması sayesinde enfeksiyonlar ile mücadele ve cilt kusurlarının kapatılması gibi faydaları bulunmaktadır. Astım hastalarına bolca önerilmekte olan kivi çok kısık seste konuşan astım hastalarının solunumsal rahatsızlıklardan korunmasını sağlar. Aspirini fazla kullanmak zorunda kalan hastalar için kardiyovasküler korumasında kan inceltici olarak kullanılır ve bu sayede kan pıhtılaşması riski ile karşı karşıya olan kişilerin sorunları çözülürken kandaki yağ oranının da azalmasını sağlar.

Kivi yiyen kişilerin kolesterol seviyeleri düşerken, ciltleri kadifemsi yumuşaklığa sahip olur ve ışıltı kazanan ciltlerinin aynı zamanda kırışıklık oranında da düşüş meydana gelir. Karaciğerin çalışmasını sağlayan kivi kanın temizlenmesine yardımcı olur. Göğüs kanseri riskini azaltır ve grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların kısa sürede atlatılmasına yardımcı olur. Kan basıncının ayarlanmasını sağlayarak tansiyonun düşmesini sağlar. Vücut direncini artırarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Sindirimi kolaylaştırır bu sayede kabızlığın önleyicisi olarak kullanılır.