| |
|
18 Şubat 2026, 15:16
| #1 | |
| Çevrimdışı    IF Ticaret Sayısı: (0) | Mutsuz Bir Evlilik Nasıl Kurtarılır Eşinizin yanında olun Onu düzeltmeye çalışmadan dinleyin, paylaştıklarına önem verin. Küçük yakınlık anları, güveni ve duygusal bağınızı güçlendirir. Arkadaşlığınızı besleyin Romantik bağdan önce arkadaşlık gelir. Ortak keyifler, kısa planlar ve birbirinize merak göstermek, ilişkinin temelini sağlamlaştırır. Günlük iletişim kurun Çocuklar, işler veya maddi konular dışında kısa paylaşımlar yapın. Amaç sorun çözmek değil, temas kurmak ve birbirinizi anlamaktır. Varsayımlardan kaçının Eşinizin ne düşündüğünü bilmediğinizi kabul edin. Sorular sorun, duygularınızı açıkça ifade edin ve tahmin yerine gerçek iletişimi tercih edin. Sorumluluğunuzu üstlenin Tüm suçu karşı tarafa yüklemeyin. Kendi davranışlarınızı fark etmek, çatışmaları yumuşatır ve karşılıklı güveni artırır. Görüşmeye açık olun Haklı çıkmaya çalışmadan anlamaya odaklanın. Esnek ve empatik bir tutum, ortak zemin bulmayı kolaylaştırır. Kendinizi sakinleştirin Öfke ve kırgınlık anlarında kısa molalar verin, derin nefes alın veya yürüyün. Duygularınızı fark etmek, sağlıklı iletişimi mümkün kılar. Duyguları doğrulayın “Bunu neden böyle hissettiğini anlayabiliyorum” gibi ifadelerle eşinizin kendini görülmüş hissetmesini sağlayın. Bu, çatışmaları kısa ve yapıcı tutar. Her gün takdir edin Küçük katkıları fark edin ve dile getirin. Takdir, ilişkiyi besler ve olumlu anları çoğaltır. Tartışmalar için özel alan belirleyin Çocuklar varsa tartışmaların onlar olmadığı bir ortamda yapılması, güvenli bir aile atmosferi sağlar. Dertlerinizi paylaşın Yaşadıklarınızı güvenilir biriyle konuşmak, duygusal yükü hafifletir. Profesyonel destek almak da süreci güvenli şekilde yönetmenizi sağlar. Kaynak : [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] 1 Feronia bunu beğendi | |
| |  |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| DVD nasıl kurtarılır? | daiSy | Merak Ettikleriniz | 1 | 25 Nisan 2017 15:52 |
| Kötü Giden Evlilik Nasıl Kurtarılır? | Burce | Aşk Doktoru | 0 | 25 Nisan 2014 15:19 |
| Suya düşen telefon nasıl kurtarılır | PassioN | Bilim Dünyasından Son Haberler | 0 | 15 Nisan 2012 19:51 |
| Mutsuz Evlilik | Liaaa | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 18 Şubat 2012 14:58 |
| Evlilik Nasıl Kurtarılır | by_C3zA | Aşk ve Sevgi Köşesi | 0 | 28 Ocak 2010 20:58 |
Ağaç şeklinde
