17 Şubat 2016, 10:21 | #1 | |
Çevrimiçi
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Etli Sebze Yemekler - 2 Porsiyon 30 gr. (1 köfte kadar) et 1 yemek kaşığı pirinç 1 sebze( ıspanak, kabak, domates, semizotu) 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 küçük soğan Yapılışı: Sebzeler doğranarak bir tencereye konur, 1yemek kaşığı pirinç,mercimek, bulgur ile 1 tatlı kaşığı zeytinyağı az su konup pişirilir. Sebzenin türüne göre dolma şeklinde veya kıymalı sebze yemeği olarak yedirilir.
__________________ #MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦ {22~02~`22..∞} {09~09~`22..ღ} | |
|
Etiketler |
etli sebze yemekler - 2 porsiyon |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Çocuklarda Porsiyon Kontrolü Nasıl Olmalı? | PySSyCaT | Çocuk Sağlığı | 0 | 26 Mart 2015 01:22 |
Etli Sebze Çorbası | Lcia | Çorbalar | 0 | 27 Kasım 2014 19:20 |
Her gün 2,5 Porsiyon Meyve İle Kalbine İyi Bak! | Elysian | Sağlıklı Bakım Önerileri | 0 | 12 Mayıs 2014 14:34 |
Porsiyon Nasıl Ölçülür? (Resimli), Yemek Yemeden Önce Porsiyon Ölçüsüne Bakın. | Violent | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 25 Ocak 2014 16:21 |
Günde En Az 5 Porsiyon | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 11 Haziran 2012 20:16 |