Kilo almakistemiyor ama yemek istiyorsanız açlığınızı kontrol eden bunu yaparken de yağ yamanızı sağlayan metabolizmanızı hızlandıran sağlıklı besinler arıyorsanız işte sofranızdan mutfağınızdan eksik etmeyeceğiniz yemekler besinler.
Kilo Aldırmayan Yemekler
Salata
Yumurta
Zeytinyağı
Tarçın
Yeşilçay
Fasulye
Samndağ biberi acı biber
Armut
Çorba
Yağsız etler
Greyfurt
Sirke
Ceviz
Mısır gevreği
Yulaf ezmesi