| |
|
14 Haziran 2013, 20:53
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Makarna Zayiflatiyor Hangi Yemek Zayıflatıyor Buffalo ve Vermont Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, bilim insanları bir hafta boyunca her gün öğle yemeğinde makarna yiyen kişinin 24 saatin sonunda 100 kalori daha az aldığını belirledi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Buffalo ve Vermont Üniversitesi’nde yürütülen çalışmada, bilim insanları bir hafta boyunca her gün öğle yemeğinde makarna yiyen kişinin 24 saatin sonunda 100 kalori daha az aldığını belirledi. Araştırmanın sonunda, her gün aynı yemeği yiyerek rutine dönüşen öğünler sayesinde bazı gıdalara alışkanlık geliştiriliyor ve yeme isteğinin köreldiği ortaya çıktı. Ünlü oyuncu Jennifer Aniston’ın ‘Friends’ dizisinde rol aldığı 10 yıl boyunca tavuk ve avakadoyla yapılan Cobb salatasını tüketerek formunu koruduğu söyleniyor. Ancak uzmanlar böyle bir diyetin beslenme bozukluklarına yol açabileceğini belirtti. Beslenme uzmanı Lee Holmes, “Son zamanlarda sağlıklı yemek çılgınlığı yaşanıyor. Vücudunuzun neye aç olduğunu bilmelisiniz” dedi. Araştırma, ‘American Journal of Clinical Nutrition’ dergisinde yayımlandı. ntvmsnbc | |
| |  |
| Etiketler |
| makarna, zayiflatiyor |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Makarna salatası | Dilara | Salatalar Mezeler | 0 | 23 Nisan 2010 12:51 |
| Bolonezli Makarna | YapraK | Makarnalar Pilavlar | 0 | 26 Aralık 2009 13:49 |
| Cevizli Makarna | YapraK | Makarnalar Pilavlar | 0 | 26 Eylül 2009 19:39 |
| Fırında Makarna | YapraK | Makarnalar Pilavlar | 0 | 12 Nisan 2009 17:50 |
| Sebzeli Makarna ve Somonlu Kelebek Makarna | Kralice | Makarnalar Pilavlar | 1 | 12 Mart 2009 15:31 |
Ağaç şeklinde
