IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası (https://www.ircforumlari.net/)
-   Diyet ve Sağlıklı Beslenme (https://www.ircforumlari.net/diyet-ve-saglikli-beslenme/)
-   -   Nane, reflüyü tetikliyor.. (https://www.ircforumlari.net/diyet-ve-saglikli-beslenme/547482-nane-refluyu-tetikliyor.html)

Estela 10 Eylül 2013 16:45

Nane, reflüyü tetikliyor..
 

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Levent Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] çoğu kez mide ve bağırsak hastalıklarında rahatlama ve tedavi amaçlı kullanılan nanenin aslında bir reflü tetikleyicisi olduğunu söyledi.

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Levent Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bol miktarda gıda tüketilen Ramazan ayında[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] reflüye yol açabilen yiyecekler hakkında bilgi verdi.

Mide ve bağırsak hastalıklarında rahatlama ve tedavi amaçlı kullanılan nanenin aslında bir reflü tetikleyicisi olduğunu vurgulayan Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] “Yemek borusu ve mide arasındaki kapak düzeneğinde gevşemeye yol açtığından mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçışını artırır ve reflüyü başlatır. Özellikle mide içi basıncının arttığı yemek sonrası dönemde tüketilmemelidir.” dedi.

Özellikle aç karnına tüketilen portakal[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] greyfurt ve ekşi mandalina ile limonun reflüyü tetiklediğini söyleyen Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] “Likopen içermesi nedeni ile özellikle son yıllarda çok sağlıklı bir sebze olarak nitelendirilen domateste asidik yapıda olduğundan özellikle yatkınlığı olan kişilerde reflüye neden olabilir. Aç karnına tüketilmesi reflüyü daha da artıracaktır. Pişmiş domatesin böyle bir etkisi yoktur.” ifadelerini kullandı.

Acı yeşil biber[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] kırmızı biber ve karabiber içeren gıdaların da reflünün en büyük tetikçisi olduğunu fade eden Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] şunları kaydetti:

“Baharatlar aşırı tüketildiklerinde reflüsü olmayan kişilerde dahi midenin savunma mekanizması olan alkali örtüye zarar verebilirler. Reflü hastalığı olan kişilerde ise asit salınımını artırarak göğüste yanmayı tetiklerler. Bu nedenle çoğu kez yanma hem mide hem de göğüste algılanabilir.”

Eski kaşar[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] fıstık[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] yağlı pirzolanın ortak paydası hepsinin çok yağlı olması diyen Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] şöyle devam etti:
“Yağlı gıdalar mide boşalımını geciktirir. Mide boşalımı geciktiğinde basınç yüksek kalacağından mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçışı hızlanacak ve kolaylaşacaktır. Özellikle de akşam yemeklerinde yağlı gıdalardan kaçınılmalıdır.”

Çikolatanın iki nedenle reflüye yol açtığını söyleyen Eminoğlu[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] “Birincisi özellikle de aç karnına ve çok miktarda tüketildiğinde yemek borusu ve mide arasındaki kapak düzeneğini gevşetmesi[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] ikincisi ise kendisi tek başına reflü nedeni olan bol kafein içermesidir.” ifadelerini kullandı.


-İHA-



Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 21:27.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2025 IRCForumlari.Net Sparhawk