| |
|
05 Mayıs 2014, 04:19
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kalorili içeceklere dikkat Her gün farkında olmadan içtiğimiz birçok içecek kilo almamızın nedeni olabilir. ABD’de bulunan North Carolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, içecek alışkanlıklarını değiştiren kişilerin kilo verdiği kanıtlandı. Uzmanlara göre gün içinde kalorisi yüksek içecekler yerine diyet içecekleri tercih eden kişiler 6 aylık bir süreçte yaklaşık 5 kg zayıflayabiliyor. Araştırmaya katılanları üç gruba ayıran uzmanlar birinci gruba içmeleri için sadece su verirken ikinci gruba kalorisi yüksek içecekleri bırakıp sadece soda içmeleri söylendi. Üçüncü gruptakiler ise eski içecek alışkanlıklarına devam etti. Belirlenen sürenin sonuna gelindiğinde yapılan kilo ölçümlerinde araştırmaya katılan herkesin kilo verdiği saptanırken en çok kilo kaybı tespit edilen grupların su ve soda içenler olduğu açıklandı. | |
| |  |
| Etiketler |
| dikkat, iceceklere, kalorili |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Düşük kalorili diyetlere dikkat! | Sır | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 31 Mart 2011 17:20 |
| aşırı soğuk içeceklere dikkat | Sır | Sağlık Köşesi | 0 | 07 Ocak 2011 16:43 |
Ağaç şeklinde
