IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası (https://www.ircforumlari.net/)
-   Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri (https://www.ircforumlari.net/guzellik-saglik-ve-bakim-onerileri/)
-   -   Cilt çatlaklarından korunmak için (https://www.ircforumlari.net/guzellik-saglik-ve-bakim-onerileri/360363-cilt-catlaklarindan-korunmak-icin.html)

Sır 20 Ekim 2010 08:47

Cilt çatlaklarından korunmak için
 
Malesef ciltte oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete henüz yok. Cilt çatlakları kalıcıdır. Ancak, cilt çatlaklarının oluşumlarını ısrarlı bir bakım ile önlemeniz mümkün.
İşte tavsiyelerim:
• Cildinizi hergün bir krem ile nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cildinize ihtiyaç duyduğu suyu verecek, hem de cildinizin esneme kapasitesini artıracaktır.
• Bol, bol su tüketin.
• A, E ve C vitaminleri bakımından zengin yiyecekler ile beslenin.
• Spor yapın.
• Kısa süreler içerisinde kilo alıp vermemeye gayret edin.
• Hamile iseniz, kilonuzu doktorunuzun tavsiye ettiği sınırlar içinde tutmaya özen gösterin.
• Çatlakların tedavisi daha erken dönemlerde bir dereceye kadar mümkün …


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 21:01.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2025 IRCForumlari.Net Sparhawk