🔔 Çevrimdışı bildirim almak ister misiniz?
Bir konuya etiketlendiğinizde, özel mesaj aldığınızda, bir mesajınız alıntılandığında forumda olmasanız bile anlık bildirim almak için lütfen izni verin.
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Ayak rahatlığı her şeyden önemli
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Ayaklarımız vücudumuzun yükünü taşıyan destek noktalarıdır. En ufak bir yara bile rahatsız olmamıza, yürüyüşümüzün bozulmasına sebep olabilir. Bu nedenle ayak sağlığı çok önemlidir.
Ayakkabı seçimi ayak sağlığının birinci kuralıdır. Sağlıklı ve rahat ayaklar için kaliteli, hafif ve ortopedik ayakkabılar tercih edilmelidir. Spor yaparken, koşarken, yürürken veya günlük yaşantınızda uygun ayakkabı seçmek gerekmektedir.
İyin bir ayakkabı, ayağınızı sıkmadan sarar ve nefes almasını sağlar. Terleten ayakkabılar sadece koku değil başka rahatsızlıklara da sebep olabilir.