IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası (https://www.ircforumlari.net/)

- İçkiler İçecekler (https://www.ircforumlari.net/ickiler-icecekler/)

- - Chia tohumlu fit smoothie (https://www.ircforumlari.net/ickiler-icecekler/881230-chia-tohumlu-fit-smoothie.html)

yeSa	11 Eylül 2020 17:11

Chia tohumlu fit smoothie

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Bir tatlı kaşığı şekersiz fındık ezmesi, 1 tatlı kaşığı chia tohumu, 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu unu, 1 muz ve yoğurt… Uzun yaz günleri boyunca tokluk hissedebilmek için pürüzsüz hale gelene kadar çırpıp bol buz ilavesiyle tüketebileceğiniz tarif işte bu kadar basit!

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:11.