[Ruj]

Yaşamak için her gün vücudumuzdan dışarı atmamız gereken; dışkı,

idrar, ter ve sümük gibi maddeler vardır. Saçımızı ve tırnaklarımızı

da belli aralıklarla kesmemiz lazımdır. Boşaltım ve salgılama

yapmaksızın bir gün bile yaşamamız mümkün değildir. Yukarıda sayılan

maddelerin tümünde ortak bir özellik olduğunu belki fark

etmişsinizdir: Vücudun dışına çıktıklarında hepsi birer atıktır.

İçerideyken onların kirli olduğunu düşünmeyiz ama, vücudumuzu terk

ettikleri andan itibaren bize artık temiz görünmezler.

Ancak, dışarıya attığımız bir madde vardır ki, bizde hiçbir zaman

Tiksinti uyandırmaz: Gözyaşı.

Gözyaşı da bedensel bir atıktır ama, kimse ona diğer atıklara baktığı

gibi iğrenerek bakmaz. Hipokrat gözyaşını bir atıktan çok, beyinden

gelen bir beden sıvısı olarak görmektedir.

İnsanlar duygulandıkları zaman genellikle ağlarlar. Güçlü duygular

gözümüzden yaş getirir ancak, fizyolojik olarak bu genlerin ortaya

çıkardığı bir durumdur ve zihnimizin genlerimizi nasıl etkilediğinin

göstergesidir.

Ağlayacak kadar heyecan duymak güzel bir şeydir. Üzüldüğümüz zaman

ise, güzelce ağlamak bizi rahatlatıp kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar.

Kendimizi iyi hissetmemiz, iyi genlerimizin harekete geçtiğinin

işaretidir.

Birçok yaşlı insan, derin duygulanmaların uzun yaşamın anahtarlarından

biri olduğunu belirtir. Aynı şey, yaşlarını göstermeyen insanlar için

de geçerlidir.

Uzun ve dolu dolu bir ömür sürebilmek için; sizde kalbinizin

derinliklerinden gelen içten duygular uyandıran işlerin ve ilişkilerin

peşinden gitmenizi şiddetle tavsiye ederim.