Uzmanlar çok basit yöntemlerle beynimizi geliştirebileceğimizi söylüyor[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

İngiliz Daily Mail Gazetesi zekâyı geliştirmenin yollarını sıraladı:

1[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Her gün en az 15 dakika egzersiz yapın[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

2[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Hızlı konuşun, ilginç bir şekilde hızlı konuşmak hafızanızı geliştirir[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

3[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Sorunları konuşmaktan vazgeçin[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Bazen konuşmak çözümden uzaklaştırır[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

4[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Alışveriş listesi gibi şeyleri alfabetik sıraya göre hazırlamayın[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

5[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Yolunuzu değiştirin[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Her zaman gördüğünüz yerlerin değişmesi iyi gelir[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Örneğin köpeğinizi her gün gezdirdiğiniz yolu değiştirebilirsiniz[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

6[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Uykunuza dikkat edin[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Her gün düzenli uyuyun[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

7[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Eğlendiğiniz bir şeyler yapın[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Bu hem stres düzeyinizi düşürmenize hem de beyninizi tazelemenize yardımcı olacaktır[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

8[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Dağınık odalar ve ofisler dağınık düşünmeyi körükler[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Zihinsel işler yapacağınız yeri buna uygun biçimde organize edin[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]