15 Ekim 2011, 15:54 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Rakı diyeti :)) (Çabuk zayıflamak isteyenler için) RAKI DİYETİ SABAH 1 Duble Rakı 1 Kibrit kutusu .büyüklüğünde beyaz peynir (Yağsız) 3 Adet yeşil zeytin (Çizik) 3 Adet siyah zeytin ARA ÖĞÜN (KUŞLUK) 1 Duble Rakı 2 Ceviz içi 4 Adet badem (tuzsuz) 6 Adet fındık ÖĞLE 2 Duble Rakı Kuzu Çiğeri (Yağsız) Izgara Bol Söğüş (1 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edilebilir) ARA ÖĞÜN (İKİNDİ) 2 Duble Rakı 2 Dilim kavun Not: Her dilimle 1 duble içilecek. AKŞAM 3 Duble Rakı Izgara Balık Kıvırcık Salata (1 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edilebilir) ARA ÖGÜN 1 Duble Rakı 1 Armut ya da Elma YATMADAN ÖNCE 1 Duble Rakı 1 Dilim Karpuz NOT: Her hafta öğünlerdeki duble sayısı 1 artırılacaktır. Konu Ruj tarafından (17 Ekim 2011 Saat 07:42 ) değiştirilmiştir. | |
|
Etiketler |
diyeti |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Ey Rakı ... | Süslü | Komedi ve Mizah | 0 | 13 Kasım 2010 01:24 |
Rakı & Cacik.. | viruS | Komik Loglar | 2 | 26 Ekim 2008 02:46 |
Rakı üzerine | Süslü | Merak Ettikleriniz | 10 | 22 Ekim 2008 18:08 |