Horlama ve Uyku Apne Sendromu
 

Horlama ve uyku-apne sendromu, bilinenin aksine, sıkça karşılaşılan bir sağlık problemidir. Bu problemi, sadece uykuda ses çıkarmak ve uykuda nefessiz kalmak şeklinde algılamak yanlış olup, bunun toplumsal hayata ve kişinin genel sağlığına olan etkilerini iyice anlamak gereklidir.

Horlamanın sosyal hayata etkisine baktığımızda, horlayan kişi ile yakın mesafede uyumak zorlaşmakta, kişisel ilişkiler etkilenmektedir.

İleri boyutta, sendromun; gündüz uyku ihtiyacının artması, vücudun uyku sırasında zor nefes alma verme nedeniyle yorulması, yoğunlaşma bozukluğu, iş ve okul adaptasyonunun azalması gibi birçok zararlı etkisi vardır.

Tüm bunların da ötesinde, uyku-apne sendromu olan kişilerin, uyku ihtiyacına bağlı olarak trafikte sık sık uyuyakalarak trafik kazası sayısında artışa yol açtıkları vurgulanmaktadır.

Uyku-apne sendromunun en ciddi zararı, apne sırasında kandaki karbondioksit miktarının artması ve oksijen miktarının düşmesidir. Apne uzadıkça, bu düşme oranı, ciddi derecelere varabilir. Kalbin dakikadaki atım sayısı düşer ve ritim bozulabilir. Bu durumda, kalp krizi ve kalbin durmasına bağlı uykuda ani ölüm görülebilir.

Tüm bu nedenlerden dolayı, uyku-apne sendromu ihmal edilmemeli, daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için sorun başladığında vakit kaybetmeden bir KBB doktoruna muayene olunmalıdır.