IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 14 Mayıs 2019, 21:39   #1
Çevrimdışı
5 Adimda ayak bakimi


-- Sponsor Baglantı --


Botları kaldırıp güzel sandaletlerinizi çıkarmaya hazır mısınız? Ruhunuz hazır olabilir ama ayaklarınız hazır mı?

1) Arındırın: Genellikle spor ayakkabılar içerisinde su toplayan ya da dar ayakkabılar yüzünden sertleşen topuklara yaz öncesi bakım yapmak gerekir. İlk yapmanız gereken ayaklarınızı içine tercihen süt ilave edeceğiniz sıcak suyun içinde yumuşatmak. Buna birkaç damla lavanta yağı da ekleyebilirsiniz. Ayaklarınız iyice yumuşadıktan sonra peeling yapıp bir ponza taşıyla ölü deriden kurtulun. Derinin yenilenmesi için özel bakım kremlerini de ihmal etmeyin.

2) Nemlendirin: Öncelikle sezon başında ayaklarınızı nemlendirmeye daha çok vakit ayırmalısınız. E vitamini ve Shea yağı gibi yoğun nem içeren kremleri tercih edin. Eğen çok ciddi bir kuruluk problemi çekiyorsanız kremi ayağınıza sürdükten sonra üzerine bir çorap geçirip bir gece ayağınızda tutmayı deneyin.
3) Renklendirin: Kışın tırnakların nefes alması için ojesiz bıraktığımız ayaklar için senenin en eğlenceli sezonu geldi çattı. Yanık tende güzel duran ojelere merhaba diyebilirsiniz. Yaz ojesiz geçmez ama tırnakları da korumak lazım. Ojenin altına bir kat koruyucu sürmeyi de ihmal etmeyin.

4) Rahatlatın: Günün yorgunluğunu üstünüzden atarken onları atlamayın. Ayakları rahatlatmak en az oje sürmek kadar önemli. Duştayken veya yatmadan önce ayaklarınızı yağ ile ovun.

5) Deneyin: Bazı masaj bakımı sağlayan merkezler var. Ayaklarınız için besleyici, nemlendirici yağlarla onu rahatlatmak ve sağlığını korumak isterseniz, bu gibi noktalara başvurabilirsiniz.
Botları kaldırıp güzel sandaletlerinizi çıkarmaya hazır mısınız? Ruhunuz hazır olabilir ama ayaklarınız hazır mı?

1) Arındırın: Genellikle spor ayakkabılar içerisinde su toplayan ya da dar ayakkabılar yüzünden sertleşen topuklara yaz öncesi bakım yapmak gerekir. İlk yapmanız gereken ayaklarınızı içine tercihen süt ilave edeceğiniz sıcak suyun içinde yumuşatmak. Buna birkaç damla lavanta yağı da ekleyebilirsiniz. Ayaklarınız iyice yumuşadıktan sonra peeling yapıp bir ponza taşıyla ölü deriden kurtulun. Derinin yenilenmesi için özel bakım kremlerini de ihmal etmeyin.

2) Nemlendirin: Öncelikle sezon başında ayaklarınızı nemlendirmeye daha çok vakit ayırmalısınız. E vitamini ve Shea yağı gibi yoğun nem içeren kremleri tercih edin. Eğen çok ciddi bir kuruluk problemi çekiyorsanız kremi ayağınıza sürdükten sonra üzerine bir çorap geçirip bir gece ayağınızda tutmayı deneyin.
3) Renklendirin: Kışın tırnakların nefes alması için ojesiz bıraktığımız ayaklar için senenin en eğlenceli sezonu geldi çattı. Yanık tende güzel duran ojelere merhaba diyebilirsiniz. Yaz ojesiz geçmez ama tırnakları da korumak lazım. Ojenin altına bir kat koruyucu sürmeyi de ihmal etmeyin.

4) Rahatlatın: Günün yorgunluğunu üstünüzden atarken onları atlamayın. Ayakları rahatlatmak en az oje sürmek kadar önemli. Duştayken veya yatmadan önce ayaklarınızı yağ ile ovun.

5) Deneyin: Bazı masaj bakımı sağlayan merkezler var. Ayaklarınız için besleyici, nemlendirici yağlarla onu rahatlatmak ve sağlığını korumak isterseniz, bu gibi noktalara başvurabilirsiniz.
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
ayak, oje, yad

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
‎10 adimda bolluk bereket egzersİzİ Tufan Sağlık Köşesi 0 02 Ocak 2013 19:26
Ayak sağlığını korumak -Ayak bakımının önemi -Ayak hijyeni Sevda Sağlıklı Bakım Önerileri 0 28 Aralık 2012 12:32
Bitkilerle el-ayak ve tirnak bakimi. Ein Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri 0 10 Haziran 2011 12:29
4 Adimda Siyah Noktalardan Kurtulun!! Biricik123 Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri 0 05 Mayıs 2010 22:40
10 Adimda Zekanizi Gelistirin.. sekerpare Sağlıklı Bakım Önerileri 0 02 Mart 2010 00:47