06 Eylül 2014 17:44 | |
Lcia | Diyetinizde mutlaka olması gereken 15 besin Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Greyfurt Yeşil çay Yoğurt Badem Kahve Et Elma Ispanak Fasulye Biber Brokoli Köri Tarçın Soya sütü Yulaf ezmesi Diyetinizde mutlaka olması gereken 15 besin (soya sütü illaki olmak zorunda değil süt olsun bizim olsun) Ayrıca ben keçi sütü taraftari pek değilim folik asiti çok düşük özellikle gebeler tercih etmemeli |