IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

Konu: Diyet Fırınlanmış Peynirli Sebze Konu Cevaplama Paneli
Kullanıcı isminiz: Giriş yapmak için Buraya tıklayın
Boot Engelleme Sorusu
Başlık:
  
Mesajınız:
Başlık Sembolleri
Konunun başında Sembol kullanmak için aşağıdaki Listeden bir Sembol seçiniz:
 
   

Diğer Seçenekler
Diğer Seçenekler

Your browser doesn't have Flash, Silverlight or HTML5 support.


Değerlendirme
İsterseniz bu Konuyu buradan değerlendirebilirsiniz.

Konuya ait Cevaplar (Yeniler yukarda)
25 Kasım 2012 21:31
Zen
Diyet Fırınlanmış Peynirli Sebze

Fırınlanmış peynirli sebze malzemeleri (4 kişilik)

* 250 gram havuç
* 200 gram kabak
* 200 gram yağlı eritme peynir
* 200 gram brokoli
* 150 gram karnabahar
* 150 gram kereviz
* 40 gram rendelenmiş parmesan peyniri
* 30 ml süt
* 20 gram tuzlu badem
* 1 adet limon
* Arpacık soğanı
* Tuz
* Karabiber


Fırınlanmış peynirli sebze tarifi

Sebzeleri ayıklayın. Brokoli ve karnabaharı çiçeklerine ayırın. Havuç ve kabağı doğrayın. Rendelediğiniz kerevizi kararmaması için limon suyuyla karıştırın. Kereviz dışında doğradığınız diğer sebzeleri de buharda 10 dakika pişirip fırın kabına aktarın. Peynir dilimleriyle üzerini kaplayıp süt, doğranmış yarım arpacık soğanı, tuzlu badem, rendelenmiş kereviz, tuz, karabiber, rendelenmiş parmesan peynirini kaplara paylaştırın. Önceden ısıtılmış 250 derece fırında peynirin erimemesine dikkat ederek birkaç dakika pişirip servis yapın.

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Var
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı