IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

Diğer Seçenekler
Diğer Seçenekler Linkleri otamatik urlye cevir Automatically retrieve titles from external links Your browser doesn't have Flash, Silverlight or HTML5 support. Yeniden boyutlandir Değerlendirme İsterseniz bu Konuyu buradan değerlendirebilirsiniz.

13 Mayıs 2013 13:33

Zen

Enginarlı Kuru Fasulye Salatası

Kuru fasulyenin, karbonhidratların sindirilmesini yavaşlattığını biliyor muydunuz? Vereceğimiz bu salata tarifiyle hem kuru fasulyenin zayıflatıcı etkilerinden hem de enginarın sindirim sisteminize iyi gelen özelliklerinden faydalanabilirsiniz.

Malzemeler

2 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
4-5 enginar kalbi
1 kırmızı soğan
1 kereviz sapı
¼ demet maydanoz (ince kıyılmış)
Kekik
Kırmızı pul biber

Sos

2 diş ezilmiş sarımsak
1 tatlı kaşığı dijon hardalı
1 limonun suyu

Hazırlanışı

Enginarları ikiye bölün. Derin bir kâseye, fasulyelerle enginarları alın.
Üzerine kıyılmış maydanozları, yarım ay şeklinde ince doğradığınız kırmızı soğanları ve doğranmış kereviz saplarını ekleyip karıştırın.
Sos için, ayrı bir kâsede sarımsakları, hardalı, limon suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırın. Sosu salatanın üzerinde gezdirin. Üzerine kekik ve kırmızı pul biber serpip tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Not: 4 kişilik olan bu tarifte, porsiyon başına, yaklaşık 160 kalori düşmektedir.

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var Mesaj Yazma Yetkiniz Var Eklenti Yükleme Yetkiniz Var Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok BB code is Açık Smileler Açık [IMG] Kodları Açık HTML-Kodu Kapalı Forum Rules

Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir.
Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. IRCForumlari.Net hiçbir yasal sorumluluk kabul etmemektedir. İllegal herhangi bir faaliyet görülmesi durumunda İletişim sayfası üzerinden ulaşıldığı taktirde mesaj, konu ya da resim en fazla 24 saat içerisinde silinecektir.

5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu gereğince sitemizde telif hakkı bulunan mp3,video v.b. eserlerin paylaşımı yasaktır. Yasal işlem olması halinde paylaşan kişi yada kişilerin bilgileri gerekli kuruma verilecektir.

İletişim Arşiv Gizlilik Sözleşmesi Yukarı git

yavru köpek sohbet instagram takipçi sohbet teması yetişkin sohbet

mimarsinanokullari.com mjsanaokulu.com eburke.org