[dae]

Kendi işimi her zaman kendim yaparım!" diyorsanız, kimseye bir türlü güvenemiyor olmayasınız mesela?

en güçlü sandığımız yanımız ne ise en zayıf yerimiz de orasıdır
en büyük duvarı onun etrafına öreriz. çünkü, zayıf yanlarımızı daha çok savunmak zorunda kalırız.

önce ben ayrılırım = terk edilme korkusu

asla ağlamam = güçlü gözükmeye çalışma

güçlü gözükmeliyim = zayıf gözükme korkusu

ısrar etmem = red edilme korkusu

duygularımı belli etmem = kırılma korkusu

bağ kurmam = bağlanırsam üzülürüm korkusu

tek seferde silerim = incinme korkusu

kendi işimi kendim yaparım = güvenmemek

güvenmem = savunmasız hissetme korkusu

bütün kararları ben veririm = kontrolü kaybetme korkusu

bunlar kaygı sonucu gelişir. güçlü görünerek başkalarını manipüle etmemize de yarar. birde kontrol edemediğimiz zayıflıklarımız vardır. bunlar da zaaflarımızdan oluşur. asla hayır diyemeceğimiz şeyler olduğu için aşırı sevdiğimiz ya da düşkün olduğumuz şeylerdir. bunlar da, başkalarının bizi manipüle etmesine yarar.

* güç

* para

* otorite

* karşı cins ve cinsellik

* keyif verici madde ve nesneler

* egomuz

* bize fayda sağlayacağını düşündüğümüz konular.

insan elbette zayıf yönlerini telafi etmekle yükümlüdür. fakat bunu aksi davranışlar geliştirerek güçlenemeyiz. bu onu gizlemeye çalışmak olur. üzeri kapatılan hisler bir şekilde ortaya çıkmaya devam eder. “usulüne göre gömülmeyen her şey sonradan hortlar.” lacan
mesela: ağlamak bir zayıflık değil, vücudun verdiği doğal bir tepkidir. stresi azaltmak için gelişir. (endorfin salgılanır, kortizol seviyesini düşürür) hem acıda hem de mutlulukta ağlayabiliriz. aynı zamanda sevincimizi de gösteren duygusal bir tepkidir.
bu tepkiyi ertelemek, geciktirmek, yok saymak ruhen ve bedenen başka sorunları açığa çıkarır.


en başa dönersek
önce ben ayrılırım

asla ağlamam

güçlü gözükmeliyim

ısrar etmem

duygularımı belli etmem

bağ kurmam

tek seferde silerim

asla güvenmem

kendi işimi kendim yaparım

bütün kararları ben veririm şeklinde düşünüyorsak; bunlar zayıflıklarımızı veya zayıf sandığımız yönlerimizi gizlemek için kullandığımız savunmaları gösterir. bizi güçlü yapmaz aksine zamanla daha da zayıflatır.

Alıntıdır..