|
Ruh SağLığı Zaman Yönetimi Hemen hiçbir şeye yetişemiyorsanız, hemen her zaman geç kalıyorsanız, zamanınızı iyi kullanıp önceliği hangi aktiviteye ayıracağınızı bilemiyorsanız, ya da zamanınızı boşa harcadığınızı düşünüyorsanız, zamanınızı etkili ve verimli kullanamadığınızı düşünüyorsanız, bir psikologa başvurmalısınız.. |
Ruh SağLığı Kanser Tanısı Almış Kişiler Kanser tanısı sonrasında gelişen inkar, öfke, depresyon ve kabul aşamalarından herhangi birisindeyseniz, bir psikologa başvurmalısınız. Hem siz hem de aileniz tedavi sürecinde az etkilenmeyi öğrenmek için profesyonel yardım almalısınız. |
Ruh SağLığı Postpartum (Doğum Sonrası) Depresyon Bir kadının yaşamındaki en büyük değişimleri içeren deneyim doğumdur. Kadının hayatında her şey değişir doğumla. Birçok yeni annede doğumdan sonraki ilk sene depresyon oluşur. Gebelik sırasında, hormon, özellikle de progesteron ve östrojen düzeyleri, kuvvetli bir biçimde yükselir. Doğumun hemen ardından da kuvvetle düşer. Ayrıca gebelik sırasında yükselen, doğum esnasında en yüksek seviyesine ulaşan endorfin miktarı da doğumdan sonra kuvvetle düşer. Fizyolojik değişiklerin yanı sıra, bir çocuğun bakımını üstlenmenin büyük sorumluluğu, eş ile geçirilen zamanda ciddi azalma, arkadaşlıkların sekteye uğraması, özgürlüğün ve alışılmış gündelik hayatın kuvvetli değişimi, yaşamın bir daha eskisi gibi olmayacağı düşüncelerini aşamıyorsanız, bir psikologa başvurmalısınız.. |
Ruh SağLığı Ölüm ve Kayıp İşlenmesi en zor duygulardan birisi de sevdiğimiz birisinin kaybıdır. Ölüm, insanın yaşamındaki en sarsıcı deneyim olabilir. Eğer yas tutma isteği bir yıldan fazladır sürüyorsa, kilonuzda aşırı bir değişiklik (artma ya da azalma) olduysa, intihar düşünceleriniz varsa, uyku zorluğunuz sürüyorsa, duygudurum dengeniz halen oluşmadıysa, bir psikologa başvurmalısınız.. |
Cevap: Ruh SağLığı Hepside yararlı hatırlatma ve bilgiler paylaşım için tşkler : ) |
| Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 15:47. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2025 IRCForumlari.Net Sparhawk