[dae]

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Yeni araştırmalar, yaşı ilerleyen müzik tutkunları arasında demans geliştirme riskinin daha düşük seviyede olabileceğini öne sürüyor.
Hayatın ilerleyen dönemlerinde düzenli olarak müzik dinlemek demans riskini önemli ölçüde azaltabilir, yeni bir araştırmaya göre.

Avustralyalı araştırma ekibi 70 yaş ve üzerindeki 10 bin 800'den fazla yetişkinin verilerini analiz etti ve düzenli olarak müzik dinleyenlerin, hiç ya da yalnızca ara sıra müzik dinleyenlere kıyasla demans geliştirme olasılığının yüzde 39 daha düşük olduğunu buldu.

Sürekli müzik dinleyenlerde demans görülme sıklığı daha düşük olmanın yanı sıra, bilişsel bozulmada yüzde 17 azalma, genel bilişsel puanlarda artış ve günlük olayları hatırlarken kullanılan epizodik bellekte iyileşme de görüldü.

Bu arada, bir müzik enstrümanı çalmak da beyin sağlığı açısından faydalarla ilişkilendirildi: Demans riskinde yüzde 35 azalma.

Hem müzik dinleyen hem de müzik çalan kişilerde demans riski yüzde 33 ve bilişsel bozulma riski yüzde 22 daha düşüktü.

Monash Üniversitesi'nden çalışmanın yazarlarından Emma Jaffa, bulguların "müzik etkinliklerinin yaşlı yetişkinlerde bilişsel sağlığı korumak için erişilebilir bir strateji olabileceğini" gösterdiğini söyledi.

Ancak araştırmanın yazarları, bulguların gözlemsel olduğunu ve müzik dinlemenin demans riskini gerçekten azalttığı ya da bilişsel iyi oluşu artırdığını kanıtlayamayacağı hakkında uyardı.

Araştırmanın bazı kısıtları da var: Özellikle seçilim yanlılığı olasılığı, müzik alışkanlıklarına ilişkin öz bildirimlere dayanılması ve ters nedensellik ihtimali. Tüm bunların "temkinli bir yorum ihtiyacını" vurguladığı belirtildi.

Gelecek araştırmaların, belirli müzik türlerinin demans riskinin azalmasıyla daha yakından ilişkili olup olmadığını inceleyebileceğini söylediler.

Çalışma, demansın yol açtığı yükün dünya genelinde artmaya devam ettiği bir dönemde geldi. Dünya çapında 57 milyondan fazla kişi bu durumla yaşıyor, Avrupa'da ise tahminen 9,8 milyon. Bu sayının önümüzdeki on yıllarda artması bekleniyor.

Alzheimer’s Disease International’a göre her yıl 10 milyondan fazla yeni demans vakası görülüyor, bu da her 3,2 saniyede bir yeni vakaya karşılık geliyor.

kaynak: [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]