IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası (https://www.ircforumlari.net/)
-   Sağlık Köşesi (https://www.ircforumlari.net/saglik-kosesi/)
-   -   Yemekten sonra yapılan 7 hata. (https://www.ircforumlari.net/saglik-kosesi/134428-yemekten-sonra-yapilan-7-hata.html)

SweetLand 18 Eylül 2008 12:15

Yemekten sonra yapılan 7 hata.
 
Sigara içmek: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir
sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)


Hemen meyve yemek:
Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul
gibi şişmesine neden olur.

Çay içmek: Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki
proteinin hazmını zorlaştırıyor.


Kemer gevşetmek: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak
düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.


Banyo yapmak: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını
hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da
midemizin sindirim sistemini zayıflatır.


Yürümek: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar
yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin
aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.


Hemen uyumak: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda
gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.




Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 01:50.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2025 IRCForumlari.Net Sparhawk