IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

Mısır yağı, sağlıklı yaşam için, hepimizin tüketmesi gereken bir yağ.

* Yüksek mitarda E vitamini içerdiği için, hem cilt güzelliği için faydalıdır.

* İçeriğindeki nişasta oranı ile yüksek bir enerji kaynağıdır.

* E vitamininin yanısıra, A, B ve K vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, çinko, demir ve bakır mineralleri açısından da zengin bir besindir.

* Özellikle yüksek kolesterol sorunu olanlar sıkça tüketmelidir.

Mısırözü yağı kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve damar sertliğini önler.

* Kalp hastalığı riskini azaltır.

alıntı