IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

Soya sütü içenlerde kanser riski azalıyor!

Amerikalı Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Mark Messina; diyet yapanlara, doymuş yağ oranı düşük, kolayca sindirilebilen, kolesterol ve laktoz içermeyen soya sütünü öneriyor.

Soya sütü, inek sütü ile eşit değerde kalsiyum, vitamin, demir ve yüksek kalitede protein içeriyor.

Düzenli olarak soya sütü tüketenlerde göğüs, prostat ve mide kanserine yakalanma riskine daha seyrek rastlanıyor.

Soya sütü kolesterol düşürücü rol oynuyor

Soya sütü çocukların kemik gelişimine yardımcı oluyor.

Soya sütü inek sütü ile eşdeğerde kalsiyum ve yüksek kalitede proteine sahip.

İçerdiği proteinler, birçok kronik rahatsızlığa karşı savunma mekanizması oluşturuyor.

Soya sütü kalbi koruyor ve kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı oluyor.

Soya sütü; sadece çocuk sağlığı açısından değil, aynı zamanda yetişkinler için de önemli bir besin kaynağı niteliği taşıyor.

alıntı