🔔 Çevrimdışı bildirim almak ister misiniz?
Bir konuya etiketlendiğinizde, özel mesaj aldığınızda, bir mesajınız alıntılandığında forumda olmasanız bile anlık bildirim almak için lütfen izni verin.
İngiltere'deki Bristol Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma fiziksel aktivitenin Alzheimer hastalığı riskini yüzde 33, depresyon riskini de yüzde 50 oranında azalttığını ortaya çıkardı. Araştırmayı yapan bilimadamları, hareket eden kişilerin beyinlerinde bazı kimyasalların salgılandığını belirtti. Uzmanlar, hareketin damarlar üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu da dile getirdi.