Mevsimsel Grip
 

Mevsimsel grip, influenza A veya B virüslerinin sebep olduğu bir akut solunum yolu enfeksiyonudur.

• Burun akıntısı
• Öksürük
• Ateş
• Titreme
• Baş ağrısı
• Kas- Eklem ağrısı
• Yorgunluk gibi şikayetlerle karşımıza çıkar.


Genellikle kış mevsiminde salgınlar halinde solunum yolu ile yayılır.

Ancak nadiren büyük toplu salgınlara neden olur. Bu gibi durum için geliştirilmiş aşılarla korunmak
mümkündür. Çoğu zaman 7-10 gün içerisinde tedaviye gerek kalmadan iyileşir.

Ancak hamile iseniz veya kronik bir hastalığınız varsa örneğin diyabet (şeker hastalığı), astım, kalp
yetmezli ği v.b gibi mutlaka doktorunuzla görüşerek bir tedavi almak veya grip’ in yaygınlaşacağı
dönemlerde grip aşısı gerekliliği ile ilgili bilgi almanızı öneririz.

Özellikle 65 yaş üzeri hastalarda da grip ağır seyrettiğinden bu hastaların da kendi doktorlarıyla
görüşmelerinde kesinlikle yarar vardır.

Gripten korunmak için; solunum yolu ile bulaştığı düşünüldüğünde, topluluk halinde birlikte bulunan
kapalı alanlardan (okul, sinema, otobüs, v.b) uzak durmak veya buralarda dikkatli olmak gerekir.

Bizler grip geçirdiğimiz zamanlarda da hapşırırken veya öksürürken ağzımızı kapatarak, insanlarla
öpüşmeyerek ve toplulukların birlikte bulunduğu alanlara gitmeyerek bu hastalığın bulaşıcılığını
engelleyebiliriz.

Grip başladığında aslında yapılacak en iyi şey evde istirahat etmektir. Bol sıvı almak ve C vitamininden
zengin besinlerle beslenmek hem gripten korunma anlamında hem de gribe yakalandıktan sonraki
iyileşme döneminde önemli rol oynar.

Eğer öksürük varsa yine çok soğuk ve çok sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçınarak boğazı kurutmadan
bol sıvı alınması biraz rahatlık sağlayacaktır.

Ateşin 38 derecenin üzerinde seyretmesi halinde mutlaka ateşi düşürme yoluna gitmek gerekir. Eğer
doktorunuzun kullanılmasında engel görmediği bir ateş düşürücü ilaç varsa bu ilaca başlanarak daha
sonra doktorunuzla irtibata geçilebilir.

Aynı şekilde ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar doktorunuz tarafından kullanılmasında bir
engel olmadığı söylenmişse kırgınlık eklem ağrısı ve ateş şikayetleri için de semptomatik olarak
kullanılabilir.

Bunun yanında yüzyıllardır kullanılan ıhlamur, adaçayı, papatya, elma çayı gibi geleneksel yöntemler
de çok sıcak içilmemek kaydı ile faydalı olacaktır.

Yazar: Dr. Bedri Ergun TOPSEVER