Diz Ağrısı Nasıl Geçer
 

Diz Ağrısı Nasıl Geçer

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir Çözümü, Evde Diz Ağrısının Tedavisi Var Mı? Hakkında Kısa Bilgi

Her ağrıyan yerimize ********uz gibi dizlerimize de buz koyabiliriz. Buz yaptığı kompres sayesinde şişkinlikleri indirir ve ağrıları alır. Bir diğer çözüm ise çiğnenen ekmek. Evet bu yöntem oldukça işe yaramaktadır. Taze veya bayat olması önemli olmayan ekmekleri ağzınızı çok da zorlamayacak bir şekilde çiğnemeye başlayın. İyice çiğnediğiniz bu ekmekleri dizinizin ağrıyan kısmına yapıştırın ve bir 20 dakika veya 30 dakika gibi bir süre bekleyin. Çiğnenen ekmek aynı buz gibi kompres özelliğinden dolayı şişkinlikleri indirir ve ağrılarınızı azaltır. Bu işlemi soğuk et ile de çok rahat yapabilirsiniz ancak et yerine ekmeği seçmeniz sizler için çok daha ekonomik bir tercih olmuş olur.