![]() |
![]() |
![]() | #1 | |
Çevrimiçi ~ Bizimkiler.Net~ ![]() IF Ticaret Sayısı: (0) | Vegan Ispanaklı Sufle Vegan Ispanaklı Sufle için Malzemeler 300 gr ıspanak 2 yemek kaşığı kestane unu Yarım çay kaşığı kabartma tozu Yarın rendelenmiş soğan Yarım çay bardağı badem sütü 2 yemek kaşığı zeytinyağı Karabiber Pul biber Tuz Zerdeçal Vegan Ispanaklı Sufle Nasıl Yapılır Ispanakların sapları kesilip ayıklanıp 3-4 bardak su ile iyice yıkandıktan sonra süzmeye bırakılır. Tava ocağa konulur, zeytinyağı eklenip rendelenmiş soğanlar eklenir. Hafif karamelize olana kadar güzelce sotelenir. Sotelenen soğana ıspanak ve baharatlar eklenip ıspanaklar diriliğini kaybedene kadar kavrulur. Ocaktan almadan 2 dakika önce süt eklenir ve karıştıra karıştıra iyice yedirilip çektirilir. Ardından ılımaya bırakılır. (Baharatları damak tadınıza göre çeşitlendirebilirsiniz.) Karıştırma kabına kabartma tozu ve un eklenir. Hafif ılıyan ıspanak sote eklenip iyice karıştırılır, sufle kabına konulur. Önceden 180 derece ısıtılmış fırında 15 dakika güzelce kızarana kadar pişirilir. AFİYET OLSUN. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] alinti
__________________ Kulun Adaleti Şaşar Ama ALLAH´in Adaleti Şaşmaz.. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] | |
| ![]() |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
![]() | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Vegan muffin | meLanie | Aperatif ve Atıştırmalıklar | 2 | 08 Ocak 2025 18:16 |
Vegan beslenme hakkında ne düşünüyorsunuz, vegan beslenen ya da deneyen var mı? | meLanie | DusFM Paylaşımları | 2 | 15 Ağustos 2023 00:38 |
Vegan Diyeti Hakkında | YaRen | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 3 | 22 Mayıs 2019 14:41 |
Vegan Waffle | Seyra | Aperatif ve Atıştırmalıklar | 0 | 20 Eylül 2014 21:45 |
Vegan Diyeti | Zen | Diyet Listeleri | 0 | 17 Nisan 2013 21:39 |