IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

 Kayıt ol  Topluluk
Etiketlenen Kullanıcılar

2Beğeni(ler)
  • 1 Post By Liaaa
  • 1 Post By Violent

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Konuyu Değerlendir Stil
Alt 02 Temmuz 2012, 00:34   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Diyet Yapanlara Özel Cupcake





Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Diyet yaparkende tatlı yiyebilirsiniz; işte size kalorisi düşük tatlı tarifi...


MALZEMELER

3 adet yumurta
1 su bardağı şeker
3 çorba kaşığı elma sosu
1 çay bardağı fındık yağı
1+ ½ su bardağı yarım yağlısüt
2 su bardağı + 2 çorba kaşığı un
1 paket kabartma tozu
1 çorba kaşığı kırmızı toz gıda boyası
1 çorba kaşığı kakao
Bir tutam tuz

YAPILIŞI

Krem şantiyi 1 bardak soğuk sütle çırp, buzdolabına al. Fırını 180 dereceye ayarla. Yumurtaları şeker ve bir tutam tuzla kar hâline gelinceye kadar çırp. Elma sosu, süt ve fındık yağını ilave edip yedir. Un, vanilya, kabartma tozu, kakao ve gıda boyasını ekle. Tahta kaşıkla karıştır. Hamuru kâğıt muffin kalıplarına paylaştır. 15-17 dakika pişir. Soğumaya bırak. Üzerlerine krem şanti sıkarak servis yap.

Bir porsiyonda (2 cupcake): 122 kalori, 4,1 gr yağ, 18,3 gr karbonhidrat, 55,6 mg sodyum, 1 gr lif, 2,6 gr protein, 25,2 mg kalsiyum

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları reklam ver Benimmekan Mobil Sohbet
Alt 02 Temmuz 2012, 21:05   #2
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Cevap: Diyet Yapanlara Özel Cupcake




Eline Sağlık Canım Yemek bölümüne aktardım.
Böyle diyet tatlısına kimse hayır demez : )

Emeğine Sağlık.

 
Alıntı ile Cevapla

Cevapla

Etiketler
cupcake, diyet, yapanlara, Özel


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Var
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Tatlı Krizine Özel Diyet N999 Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 11 Mayıs 2012 23:42
Erkeklere Özel Diyet N999 Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 07 Mayıs 2012 20:35
Sevgililer Günü'ne Özel Diyet Liaaa Diyet Listeleri 1 07 Şubat 2012 14:45
Kış gelinlerine özel diyet sırları N999 Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 01 Şubat 2012 04:40
Tatlı Krizine Özel Diyet YapraK Diyet ve Sağlıklı Beslenme 1 19 Şubat 2010 11:24