| Cilt çatlaklarından korunmak için
Malesef ciltte oluşan çatlakları yok edecek mucize bir reçete henüz yok. Cilt çatlakları kalıcıdır. Ancak, cilt çatlaklarının oluşumlarını ısrarlı bir bakım ile önlemeniz mümkün.
İşte tavsiyelerim:
• Cildinizi hergün bir krem ile nemlendirin. Kremler hem çatlamaya karşı cildinize ihtiyaç duyduğu suyu verecek, hem de cildinizin esneme kapasitesini artıracaktır.
• Bol, bol su tüketin.
• A, E ve C vitaminleri bakımından zengin yiyecekler ile beslenin.
• Spor yapın.
• Kısa süreler içerisinde kilo alıp vermemeye gayret edin.
• Hamile iseniz, kilonuzu doktorunuzun tavsiye ettiği sınırlar içinde tutmaya özen gösterin.
• Çatlakların tedavisi daha erken dönemlerde bir dereceye kadar mümkün …
__________________
Eğer "dokuz" CanLı oLsaydın biLe En fazLa "sekiz" kez kaçabiLirdin öLümden..
BiLki "yedi" düveLe suLtan oLsan dahi Yerin "aLtı" mekan oLacak sana
En fazLa "beş" metre kumaş götürebileceksin Kapatacaksın "dört" açsanda gözünü..
Bu dünya "üç" günLük dünya , AzraiLin yanında "iki" kat oLup yaLvarsanda nafiLe
ELbet "bir" gün öLeceksin İşte o gün herşey "sıfır"dan başLayacak..! |