| Soyalı Brokoli Salatası Tarifi
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Soyalı Brokoli Salatası
Brokolileri 5 dakika haşlayıp, çiçeklerine ayırın. Bir tavada brokoli ve patatesleri zeytinyağında 2 dakika soteleyin. Üzerine soya sosu döküp, 2 dakika daha soteleyin ve ateşten alın.
Malzemeler:
250 gr brokoli
2 adet küp şeklinde doğranmış, haşlanmış patates
1 çay bardağı mısır konservesi
100 gr küp şeklinde doğranmış yağsız beyaz peynir
100 gr küp şeklinde doğranmış tavuk salam
100 gr küp şeklinde doğranmış kaşar peyniri
4 çorba kaşığı light mayonez
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı soya sosu
1 çay kaşığı çörek otu
Tarifi:
Brokolileri 5 dakika haşlayıp, çiçeklerine ayırın. Bir tavada brokoli ve patatesleri zeytinyağında 2 dakika soteleyin. Üzerine soya sosu döküp, 2 dakika daha soteleyin ve ateşten alın. Tüm salata malzemelerini genişçe bir kapta karıştırıp, iyice harmanlayın. Salatayı servis tabağına aldıktan sonra üzerine çörek otu serpin.
Afiyet olsun..
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Alıntı
|