Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Diyetisyen Selahattin Dönmez'in metabolizma hızlandırıcı bitki çayı tarifi:

Malzemeler:

• 2 tane elma
• 1 tane limon
• 1 çubuk tarçın
• 1 tatlı kaşığı tane karabiber
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• 2 ya da 3 litre su

Hazırlanışı:

Elmalarla limonu 4 eşit parçaya böldükten sonra
kabukları ve çekirdekleri ile beraber bir kaba koyun.
İçerisine karabiberi, tarçını, karanfili ilave edip
2 ya da 3 litre suda kaynatın.
Ardından karışımı süzün.

Kullanımı: Günde 3 kez öğünlerden sonra sıcak olarak içilmelidir.