| Tatlı Krizi Tutanlara Diyet Tatlı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Malzemeler:
* Bir kase yoğurt
* 5-6 çilek
* Tatlandırıcı
* Bir kaşık mal
Tüm malzemeyi bir kase içerisinde karıştırın... Yoğurdun light olması gerekmiyor, süzme veya normal yoğurtta olabilir.
Aç kalındığında şeker düşüyor, böylece tatlı isteği artıyor. Bal da vücudunuzdaki şeker oranını dengeliyor.
|