Çevrimdışı

Metabolizma Hızlandırma Çayları

Malzemeler

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

3 adet limon
2 adet greyfurt
4 bardak su
3 yemek kaşığı bal
Limon ve greyfurt kabukları ile beraber ince ince doğranır.
Bir kabın içine konan suyun içine atılırlar ve 15 dakika boyunca kaynatılır.
Kaynama sonunda süzülür.
Soğuduktan sonra içine bal ilave edilir ve karıştırılır.
Not: Elde edilen karışım her yemekten sonra 1 bardak içilir.



Malzemeler
4-5 adet kuru erik
1 baş enginar
1/2 çay bardağı adaçayı
1/2 çay bardağı papatya

1/4 çay bardağı lavanta

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

1 çay bardağı funda yaprağı
Enginar doğranır, erikler parçalanır.
Ardından enginar ve erik diğer malzemelerle karıştırılır.
1 litre su kaynatılır.
Kaynamış suya hazırlanan karışım konur ve üzeri kapatılarak 20 dakika demlenmeye bırakılır.
Demlenince çay süzülür.

Not: Elde edilen sıvı günde 3 defa yemeklerden sonra içilmelidir.