Tekil Mesaj gösterimi
Alt 14 Kasım 2012, 17:16   #1
Zen
Misafir
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Çocuğunuz uzun boylu olmak için neler yemeli?




Brokoli


Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve vücudun korunmasında başrol oynayan brokoli, çocuğunuzun boyunun uzamasını sağlayan önemli bir sebze. Çocuklar tarafından çok sevilmese de belirli sıklıklarla tüketilmesi öneriliyor. Yapılan bilimsel çalışmalar, sevilmeyen besinlerin belirli bir düzenle tüketilmesinin zaman içerisinde tüketime alışmayı sağladığını gösteriyor.

Kuru meyveler


Kuru meyveler iyi bir kalsiyum kaynağı. Bu nedenle boy uzamasını sağlıyor. Ara öğün olarak veya süt ile birlikte tatlı ihtiyacını gidermek için çocuğunuza tükettirebilirsiniz. Kuru meyvelerin tüketim miktarı önemli. Çünkü fazla tüketilirse, kilo sorununa neden olabiliyorlar. Gün içerisinde 4-5 kuru kayısı, 2 kuru incir, 1 avuç siyah kuru üzüm seçeneklerinden birinin tercih edilmesi yeterli oluyor.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları Sorf bizimmekan