Tekil Mesaj gösterimi
Alt 24 Kasım 2012, 23:16   #1
Zen
Misafir
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Diyet Karides Güveç




Malzemeler

7 Adet karides (dondurulmuş)
1 Adet domates (küp şeklinde doğranmış)
3 Adet mantar (ince doğranmış)
1 Adet sivri biber (ince doğranmış)
1 Diş sarmısak (kıyılmış)
1 Çay kaşığı light tereyağ
1 Çorba kaşığı su
1 Çorba kaşığı light rendelenmiş kaşar peyniri
Tuz
Karabiber
1 Adet küçük güveç


Yapılışı :

Kalın dipli bir tavada yağı eritin
Domates, biber, mantar, sarmısak, tuz ve k.biberi ekleyerek
bir kaç dakika sote edin
Daha sonra sebzeleri güveç içerisine alın
Üzerine karidesleri yerleştirin
Orta dercede, önceden ısıtılmış fırında 3-4 dakika pişirin
Fırından çıkartmadan önce üzerine peynirleri serpiştirin
Peynirler kızarıncaya kadar fırında bekletin
Sıcak olarak servis yapın

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet bizimmekan reklamver