Alış (İngilizce: Alysh, Türkmence/Kırgızca: Alyş) Orta Asya Türklerinin geleneksel güreşidir. Alışmaktan gelen Alış kelimesi Türkmence ve Özbekçede Kazanmak ve başlamak anlamındadır.
Bu güreş türünde güreşçiler rakiplerinin kuşak adı verilen kumaş kemerini tutarak karşı tarafı devirmeye çalışır.
Türkmenistan, Özbekistan, Kazakistan, Kırgızistan ve İran’ın Türkmen bölgelerinde (Türkmensahra'da) çok yaygın olan bu güreş 1990. Yılda dünyaca tanındı.
Bu sporun kuralları Kırgızistanlı Bayaman Erkinayev, Özbekistanlı Nasir Azizov, Litvanyalı Vilta Kenta Tas ve İran Türkmenlerinden Abdulkerim Sudi tarafından yazıldı.
İlk uluslar arası Alış turnuvası 1995. Yılda Kırgızistan’da yapıldı.
Halihazırda 39 ülkede Alış federasyonu bulunmaktadır ve 58 ülke gayri resmi şekilde bu soprda çalışmaktadırlar.