Tekil Mesaj gösterimi
Alt 21 Haziran 2013, 13:12   #1
Zen
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Shangri La Diyeti




Shangri La Diyet kitabı şimdiye kadar yazılmış en ilginç diyet kitaplarından biri. Yazar Seth Roberts, diyetin her gün şeker ve saf zeytinyağıyla alınan 100 ile 400 kaloriden oluştuğunu söylüyor. Bu miktar bir seferde de alınabilir ya da gün boyunca istenen aralıklarla da alınabilir. Bunun tam bir tat duyusu olmayan bir zamanda yani, herhangi bir tat duyusu yaratan yiyecekten bir saat önce ve bir saat sonra yapılması gerekiyor. Bu tatsız kaloriler alındıktan sonra kilo kaybı oluşturmaya başlıyor. Bundan sonra da kalori saymaya, yasaklı yemeklere, yemek planlarına, açlıklara son.
Kitabın yazarı, Tsinghua Universitesi’nde profesörlük yapan ve UC Berkley’de emeritus profesör olan Seth Roberts sayesinde, bu kitap New York Times’ın en çok satan kitaplarından biri haline geldi.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet odaları Benimmekan Mobil Sohbet