Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Yapılan araştırmalar meyve sularının insan sağlığına sağladığı sayısız yararın yanı sıra özellikle yaz aylarında yaşanan yorgunluk hissi
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
halsizlik gibi sıkıntılarla ortaya çıkan enerji kayıplarının giderilmesinde de önemli bir etkisi bulunduğunu ortaya koydu.

Uzmanlar
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
kaybedilen enerjinin öğün aralarında meyve suyu tüketerek geri kazanılabileceğini vurguladı.

Havaların ısınması ve yaz mevsimine geçişle birlikte terlemenin su ve enerji kaybına neden olduğunu belirten uzmanlar
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
sağlıklı bir yaşam için içerisinde bol vitamin bulunan ve antioksidan ile mineral açısından güçlü meyve sularının tüketilmesini önerdi.

Özel bir üniversitede Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı olan Prof. Dr. Neriman İnanç
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
her gün düzenli içilecek bir bardak meyve suyu ile enerji kaybının engellenebileceğini belirtti.

İnanç
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
"Meyve suları vücuda kaybettiği sıvıyı geri kazandırdığı gibi
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
içeriğindeki vitaminler
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
antioksidan ve mineraller ile hücrelerin yaşamsal faaliyetlerini ve vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesine de katkı sağlamaktadır. Yemekle beraber veya öğün aralarında alınan meyve suları
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
içerisinde bulunan doğal şekerler ile enerji verir ve tokluk hissini artırır." şeklinde konuştu.
Yaz aylarında terleme ile vücutta su kaybının yaşandığını vurgulayan İnanç
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
vücuda enerji veren şeker
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
karbonhidrat
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
protein gibi besin maddelerinin düzenli tüketilmemesinin halsizlik ve yorgunluğa neden olduğunu belirtti. Neriman İnanç
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
öğün aralarında meyve suyu içerek bu dengenin sağlanabileceğini ifade etti.

CİHAN