Panik Ataklar
Panik atak, çok kısa birkaç dakika süren ve kişide katlanılması çok güç kaygı, korku ve ürkme yaratan bir nöbettir Aniden yoğun bir şekilde çarpıntı, yoğun terleme, bayılma duygusu, nefes alma güçlüğü, baş dönmesi, yüz ve ellerde soğukluk, soğuma, göğüs ve midede yoğun ağırlık duygusu ve adeta ölüyormuş gibi, korkutucu ve ürkütücü bir duygu yaşanır Kişi hemen bir kiliniğe ya da hekime müracaat eder Nöbetler günde birkaç kereden, ayda bire kadar değişebilir Genelde gündüz yaşanır Geceleri hastayı uykusundan da uyandırabilir

Panik atak yaşayan kişilerde genelde agorafobi ( bir yerden, bir sokaktan ya da meydan gibi açık bir yerden geçmekten duyulan korku ) bulunur Kişiler nöbet geldiğinde kaçamayacakları yer ve durumda olmamaya özen gösterdikleri için yaşamlarını sınırlarlar

Panik nöbetler kaygı, korku gibi psikolojik etmenlerle ortaya çıktığı gibi, stres ve kaygı olmadan da görülebilir
Ayrılık anksiyetesi ( sıkıntısı, stres, gerginlik, bunalım ) ile panik nöbetleri arasında yakın ilişki gözlenmiştir ( Nemiah, 1984 ) Sevdikleri insanlardan ayrılmaları durumunda sanki o kişiyi bir daha göremeyecekmiş gibi paniğe kapılırlar Kendisinden ayrılan kişinin sesini duymak, paniğin birkaç saniyede geçmesini sağlar Panik atak ilaç tedavisi ve psikoterapi ile düzelmektedirTerapistleriyle olan ilişkilerinde de ayrılık anksiyetesi yaşayacaklarından dolayı, uzun süreli destekleyici psikoterapiden yararlanılarak, panik nöbetleri önemli ölçüde azaltılır


DrTülay ARSU