| Sarımsaklı Çay Tarifi (Zayıflama Çayı)
Zayıflamak isteyen bayanlarımıza özel sarımsaklı çay tarifini sizlerle paylaşacağız. Oldukça etkili olan bu çay zayıflama da sizlere ekstradan yardımcı olacaktır. İster aç karna isterseniz de ara öğünlerde içmeniz mümkündür. Bununla beraber asla spor yapmayı da ihmal etmiyorsunuz. Böylece daha kolay kilo verdiğinizi görebileceksiniz.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
İşte sarımsaklı çay tarifinin malzemeleri şöyledir:
3 su bardağı su
3 diş sarımsak
1/2 çay bardağı bal
1/2 çay bardağı limon suyu
Sarımsakları ezip içine 3 su bardağı su koyuyoruz. Su kaynayıncaya kadar bekliyoruz. Su kaynadıktan sonra ocaktan alıp, soğumasını bekliyoruz. Soğuyunca süzüyoruz. Yaklaşık yarım çay bardağı bal koyuyoruz. Ayrıca yarım çay bardağı limon suyu koyarak karıştırınız. Bu karışım zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Eğer şeker hastası iseniz bal koymayınız.
|