| Uyku kalitesi genlere mi bağlı?
Avustralya'daki Monach Üniversitesi'nden bilim insanlarının araştırması, genlerin uyku kalitesini ve süresini çevreden daha fazla etkileyebileceğini gösterdi
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
bilim insanları, uyku düzeninin ve kalitesinin genlerle bağlantısını araştırmak üzere 12 yaşındaki ayrı yumurta ikizleriyle tek yumurta ikizlerinin alışkanlıklarını karşılaştırdı.
Genlerin, uyku kalitesinde yüzde 57, uyku süresinde yüzde 65 ve uykuya dalma sürecinde yüzde 83 rol oynadığı belirlendi.
Araştırmanın sonuçları ''Sleep'' dergisinde yayımlandı.
__________________
Hep söylüyoruz namaz 5 vakit, ahlak ise 24 saat farzdır. |