Akşamları film izlerken, arkadaş ortamında sohbet ederken ya da yolda boş boş yürürken çitlediğiniz kabak çekirdeğinin faydalarını biliyor muydunuz? Hayır mı? O halde bakın o küçücük çekirdek içinde ne gibi mucizeler barındırıyor...

Kötü kolesterol seviyesini düşürür

İdrar zorluğuna faydalıdır. Özellikle kabak çekirdeği yağı

K vitaminini nerden nasıl temin ederim diye düşünmeyin kabak çekirdeği tam bir K vitamini deposudur

Depresyona iyi gelir, uyku kalitesini arttırır

Kabak çekirdeği fosfor, magnezyum, demir, manganez ve bakır açısından zengindir.

Kemik erimesine karşı vücuda direnç verir

Cildi güzelleştirir içerdiği E vitamini sayesinde bu konuda oldukça başarılıdır.

Böbrek taşı oluşumunu engeller

Saç dökülmesini yavaşlatır dökülen bölgelerde saç çıkmasına yardımcı olur

saçların sağlıklı uzamasını sağlar.