| Müsli Parfait
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Yarım su bardağı vanilyalı yoğurt (veya sade yoğurt)
1 yemek kaşığı çilek reçeli
1 yemek kaşığı dilimlenmiş çilek veya muz
1 yemek kaşığı blueberry veya böğürtlen
Yarım yemek kaşığı kuru üzüm
1 yemek kaşığı dövülmüş badem veya ceviz
2 yemek kaşığı müsli
1 çay kaşığı bal
Malzemeleri sırayla servis bardağına diziyoruz ve kahvaltıda veya ara öğünde veya tatlı yerine afiyetle yiyoruz
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Proteini bol olan bu tarif çok doyurucu olduğu içinde diyet yemeği olarak da yenilebilir.
__________________
~ Adım YaLnızLık ~ |