Tekil Mesaj gösterimi
Alt 16 Ekim 2014, 22:22   #1
Çevrimdışı
Ecrin
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Kansızlığa İyi Gelen Besinler




TIP dilinde anemi denilen kansızlık, kandaki kırmızı hücrelerin azalmasıdır. Kadınlarda daha sık meydana gelir.Yeterli ve dengeli beslenememek sonucu oluşan demir eksikliği, aneminin en önemli nedenidir.Kansızlığın en iyi çaresi ise B12 vitamini, folik asit ve en önemlisi demirdir.Kansızlığın doğal ilaçları şunlardır:
KARACİĞER: Karaciğer, sığır eti, süt, yumurta, peynir ve balık B12 vitamini açısından çok zengindir.
SEBZELER: Koyu yeşil yapraklı sebzeler, folik asit zenginidir.
KEÇİBOYNUZU: Pekmezi kansızlığa çok iyi gelir. İyi bir demir deposudur.Gün içinde 2-3 tatlı kaşığı yenir ise erkekler için iyi bir afrodizyaktır ve cinsel gücü artırır. Kadınlarda görülen anemi için çok yararlıdır.
ÜZÜM: Her ikisi de hem B12 vitamini hem demir açısından zenginidir.
DUT: Kansızlık çekenlerin bolca yemesi gerekir.
ISIRGANOTU: Isırganotu, kan yaptırıcı özelliği nedeniyle, kansızlığa karşı mutlaka kullanılması gereken bir bitkidir.
ARSLANPENÇESİ: Çok fazla bilinmeyen arslanpençesi otunun çayı kansızlığa iyi gelir.Gün boyunca 3 bardak taze demlenmiş çay içilmesi önerilir.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet bizimmekan