Çevrimdışı

Pankreas Kanserinden Korunma

Eğer pankreas kanseri için risk altında olduğunuzu düşünüyorsanız, riskinizi azaltmak için doktorunuzla konuşun:

• Sigarayı bırakın

• Eğer içki kullanıyorsanız alkolü azaltın yada bırakın

• Eğer aşırı kilolu iseniz kilo verin

• Sağlıklı beslenin

• Diyabeti önlemek için gerekli adımların atın (örneğin, diyet ve egzersiz)

• Kansere neden olan ajanlara maruz kalmayın (örneğin, eğer petrol veya kuru temizleme endüstrisinde çalışıyorsanız )


Yazar: Dr. Bedri Ergun TOPSEVER

__________________

#MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦

{22~02~`22..∞}
{09~09~`22..ღ}