| Çileğin Faydaları
Çileğin Faydaları
Çilek A, B ve C vitaminlerini içerir. Sağlık ve dengeli beslenme yönünden ideal bir besindir.
Vücudu serinletmek, idrarı söktürmek ve vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasında önemli rol oynar.
Diyet yapanlara, böbrek hastalarına, varisi olanlara tavsiye edilir.
Ayrıca 20 gram çilek kökü, bir litre suda haşlanıp içilirse iştahı açar ve idrarı bollaştırır.
Ancak bazı kimselerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
Bu yüzden bu kişiler fazla çilek tüketmemelidir.
|